Làm gì sau khi chia tay người yêu?
Updated: Jul 13, 2019
Khi một mối quan hệ kết thúc, điều khó khăn nhất không phải là làm sao để níu kéo người cũ (Bạn cũng không nên níu kéo). Điều khó khăn nhất là làm sao có thể đặt niềm tin vào người mới để có một tình yêu đẹp.
Đó là bài học tôi rút ra được sau biến cố chia tay với người yêu cũ. Điều này cảm trở rất nhiều cho mối quan hệ mới. Dù cho bạn mạnh mẽ và rõ ràng đến đâu thì kinh nghiệm đau thương luôn để lại cho bạn bài học về sự nghi ngờ.
Thường chúng ta có xu hướng học cách làm sao để không bị tổn thương lần nữa. Vì, theo tự nhiên, chúng ta có xu hướng yêu bản thân mình hơn. Chúng ta còn sợ nếu không đề phòng đủ, thì khi mối quan hệ không thành sự, chúng ta sẽ trở nên một con ngốc. Vì, chúng ta thường có xu hướng kiêu ngạo và không ai muốn trở nên ngốc nghếch bởi: lẽ ra chúng ta đã có thể khôn hơn.
Tất cả những điều này làm cho chúng ta không dám hoặc trao đi tình cảm một cách ‘nửa nạc nửa mỡ’.
Thứ nhất, việc không dám trao tình cảm cho người tiếp theo là bất công với chính bản thân mình. Bạn xứng đáng được yêu thương. Hãy để bản thân được yêu. Nhất là nếu có ai đó đã từng không yêu thương bạn đủ, thì bạn càng cần phải được yêu thương nhiều hơn. Đừng vô lý và bất công với bản thân khi không cho phép nó yêu và được yêu.
Thứ hai, trao tình cảm ‘nửa nạc nửa mỡ’ là bất công với người đang theo đuổi bạn và bất công với tương lai của bạn.
Ở đây tôi muốn phân biệt rõ để bạn không nhầm lẫn giữa việc thận trọng trong tình cảm và tình trạng ‘nửa nạc nửa mỡ’. Thận trọng là khôn ngoan. Nhưng ‘nửa nạc nửa mỡ’ là kiểu hành động khiến đối phương không biết bạn muốn gì, lập lờ nước đôi, thiếu rõ ràng và vì thế không chân thành trong tình cảm. Đại loại ‘nửa nạc nửa mỡ’ là một tình trạng gây mệt mỏi cho đối phương, nuốt không vào và nhổ không ra.
Tôi tự hỏi: tại sao người đang có khả năng mang lại hạnh phúc cho tương lai của mình lại không được đối đãi tốt hơn người đã và sẽ không mang lại hạnh phúc cho mình nữa? Và tôi phán đoán đó là một điều bất công.
Vậy khi bạn rơi vào trường hợp này, bạn nên làm gì? Tôi hy vọng kinh nghiệm sau đây có thể giúp ích cho bạn:
1. Tiếp thêm nhiên liệu yêu thương cho trái tim
Những gì bạn cho đi trong mối quan hệ trước mà không được nhận về đã làm bạn tổn thương. Đầu tiên, bạn cần biết, tình yêu không chỉ giới hạn ở tình yêu nam nữ. Ý thức được điều này rất quan trọng vì nó mở ra cho bạn nhiều cánh cửa hơn để giải quyết vấn đề mà con tim bạn đang gặp phải.
Bạn có thể mở cánh cửa tình yêu này cho bạn bè, gia đình, đồng nghiệp, thậm chí một đam mê nào đó của mình.
Điều thứ hai, có thể bạn xem nó là nghịch lý, nhưng tin tôi đi, tôi đã học được từ Fulton Sheen, và cho đến giờ những ai tôi khuyên dùng chiêu này cũng đều thành công. Để tiếp thêm nhiên liệu yêu thương cho trái tim, thay vì ngồi chờ được nhận, hãy chủ động cho đi.
Bạn có thể tham gia công tác từ thiện, làm tình nguyện viên cho các nhóm thiện nguyện dành cho bất kỳ lĩnh vực nào, cho trẻ em, người già, sinh viên, phụ nữ, người nghèo, .... Tôi cá chắc chắn bạn sẽ thấy điều kỳ diệu. Và con tim bạn sẽ lấy lại được phong độ nhanh thôi.
2. Trao đổi chân thành tình trạng trái tim bạn với đối phương
Bạn hiểu không? Chân thành không có nghĩa là nói năng cách hời hợt và ngu ngốc. Chân thành nghĩa là cho họ biết tình trạng con tim bạn hiện tại, cảm giác của bạn về họ đang ở thấp hay cao hơn mặt nước biển. Là nói cho họ nghe bạn đang nổ lực để nạp lại năng lượng cho trái tim bạn như thế nào.
Nếu người ấy chân thành và trưởng thành, anh ấy sẽ giúp bạn và đồng hành với bạn trên con đường ấy.
Bằng không, khó ai muốn chịu đựng tình trạng ‘nửa nạc nửa mỡ’ này lâu dài nhất là khi anh ta chưa đưa ra bất kỳ một cam kết gì với bạn. Và như vậy bạn mất đi cơ hội để có họ bên cạnh.
3. Thinh lặng và đứng về phe tích cực
Đây có lẽ là điều khó nhất đối với tôi. May mà tôi được dạy để cầu nguyện. Thực tế rất khó để thinh lặng vì khi đó chúng ta phải đối mặt với bản thân. Những suy nghĩ tuông ra hành hạ đầu óc chúng ta. Đa phần đó là các suy nghĩ tiêu cực. Kinh nghiệm của tôi là: tĩnh lặng một mình nhưng không phải một mình. Bạn có thể nói chuyện với một người bạn tích cực và đem những lời họ khuyên ra suy ngẫm khi một mình. Mỗi người nên có một vị Mentor. Nếu bạn đã có thì bạn quả là may mắn! Bạn cũng có thể đọc một quyển sách tích cực và mang ra suy ngẫm khi một mình thinh lặng. Nếu bạn là tín hữu, hãy cầu nguyện. Hãy chọn đứng về phe tích cực.
Đó là ba điểm chính tôi đúc kết được từ bản thân và câu chuyện của những người bạn quanh tôi.
Bonus: Chúc bạn vui sống từng ngày như Snoopy!
